(lp) Der Name sagt es eigentlich schon: Bei der Fußreflexzonenmassage geht man davon aus, daß sich zahlreiche Reflexzonen des menschlichen Organismus am Fuß befinden: Für jedes Organ gibt es einen Bereich auf dem Fuß, dessen Berührung auf das Organ wirken soll. Durch Massage und Bewußtwerden der Füße können (leichte) Beschwerden des menschlichen Organismus behandelt werden. Der angewinkelte Fuß entspricht dabei in etwa dem aufrecht sitzenden Menschen. Drückt man die Reflexzone einer Körperzone bzw. eines Organs, ist ein leichter bis stärkerer Schmerz zu verspüren, je nachdem, wie stark die jeweiligen Beschwerden sind. Dieser Schmerz läßt in der Regel nach einer Weile nach. Gleichzeitig nehmen die Beschwerden der betroffenen Körperzone ab.

Mit dieser Methode kann man (auch in Eigenbehandlung) z.B. Kopf- und Bauchschmerzen schnell begegnen. Sie ist nicht weiter aufwendig (Schuhe und Socken ausziehen...) und kostet praktisch nichts. Man sollte sich aber vorher schlau machen, zahlreiche Literatur oder HeilpraktikerInnen helfen dabei weiter.

Die Fußreflexzonenmassage dient aber nicht nur der Behandlung konkreter Beschwerden. Sie kann den Körper – wie alle Massagen – allgemein wohltuend aktivieren und harmonisieren und so helfen, Streß abzubauen und zu entspannen. Mit der Entdeckung der Zusammenhänge von Fußbefindlichkeit und Körpervorgängen, der Beweglichmachung der Füße und der Anwendung der Massagetechnik kann gesundheitlich vorgebeugt werden. In Kursen an der Volkshochschule hat man die Möglichkeit, eine Einführung in das Finden von Reflexzonen, die Zuordnung zu den Körperzonen sowie das Erspüren und Ertasten unterschiedlicher Gewebezonen zu erhalten.

HeilpraktikerInnen und PhysiotherapeutInnen bieten Fußreflexzonenmassage-Behandlungen an. Ihre scheinbare Einfachheit sollte dabei nicht über Erfolge beispielsweise bei starken Rückenbeschwerden hinwegtäuschen.

Ein Fußreflexzonenmassage-Wochenendseminar findet an der VHS Zehlendorf am 22. und 23.11.1997 statt. Entgelt: 79,– DM (ermäßigt 39,50 DM).

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